Für LEDs gibt es spezielle Relais mit Wolfram-Vorlaufkontakt, z.B.:
https://www.eltako.com/de/catalog/products/108/krw12dx-uc
Oder man nimmt Relais, die bei Nulldurchgang schalten, z.B.:
https://www.eltako.com/de/catalog/products/95/er12dx110-240v
SSRs sind natürlich auch gut und preisgünstig...